为了进一步提高大学生的心理素质，促进大学生的心理健康和谐，宣传普及心理健康知识，深入开展心理健康教育。11月4日，黄淮学院生物工程系在6D1教室开展了“第三届手拉手共筑黄淮梦心理知识宣讲”为主题的活动。在这次活动中，大一新生按时进教室等候并用热烈的掌声欢迎主讲人的到来。

主讲人首先讲到了大学生普遍存在的家庭矛盾心理、大学生恋爱心理、自卑心理、青春心理等，并提出了这些大学生在这些心理环境下可能导致的问题。就这些问题，主讲人要求同学们进行反复心理调节练习，这些练习确实起到了一定的调节心情，放松身体，缓解压力的作用。接下来主讲人还挑选了几名同学去进行猜谜活动，好玩搞笑，用心去猜，有人活泼表演将这场活动更增添乐趣。通过做游戏与讲解的有机结合让同学们进一步提高了自己对心理健康知识的学习与运用。这次活动的目的也在于教育同学们放下手机，真正的去参与实践活动，真正的去生活，去体会，真正了解心理健康给他们带来的快乐，让自己的生活更加丰富多彩。

九点时分，两个小时的宣讲在同学们热烈的掌声中正式结束。这次宣讲活动让同学们认识到心理健康的重要性和少压力的必要性，给生物工程系学生留下深刻的印象，得到了广大学生的一直赞许。

 

（撰稿：徐梦洁 审核：李恩中）