为进一步增强学生的心理健康意识，提高学生心理健康水平，促进学生全面健康发展，10月31日上午，生物与食品工程学院组织学生参观了驻马店市社会心理服务体验中心，学院党委副书记、心理健康服务站站长荆书芳，学工办副主任、心理健康服务站副站长周启梅，教工党支部书记孙红梅，2024级班级心理委员和学生会心理部成员参加了活动。

 在驻马店市社会心理服务体验中心工作人员的带领下，老师和同学们有序参观了心理访谈接待室、沙盘治疗室、心理测验室、团体辅导室、VR脑波训练室、放松训练室等设施。同学们兴趣浓厚，在工作人员的指导下踊跃进行各种心理设施的体验。生物工程专业的卞志豪同学表示：“在脑电波小火车项目中，通过体验集中注意力来让小火车动起来。结束后电脑实时给出了一份信息表，对我当时的注意力和放松度给出了一个科学的反馈和分析。通过这种趣味的形式来反映我们处理放松度和专注力的能力，很有吸引力同时也对培养当代大学生的专注力有很大的好处。”食品科学与工程的陈祉悦同学说到：“心理服务体验中心的环境很优美，设施很齐全，心理健康服务体系很完整，很适合大学生来这里给自己的心理做次‘体检’或者给自己的心理健康打剂‘强心针’。”体验中心的工作人员详细介绍了中心的服务情况以及近年来在心理健康领域取得的成果，使师生们对心理健康服务有了更深入的了解。

 随后郑州大学附属脑病医院（驻马店市第二人民医院）主任医师贾金鼎带来的“应对压力，乐享人生”主题讲座。贾金鼎凭借丰富的临床经验和深厚的专业知识，为师生们讲解了压力的产生、影响以及如何正确应对压力，从而乐享人生。讲座中，贾金鼎通过生动的案例和实用的技巧，引导师生们正确认识压力，学会调整心态，提高心理素质。他还与现场师生互动，解答大家在生活中遇到的心理困惑，让同学们对青少年心理健康有了更深入的认识和理解。

 讲座结束后，荆书芳对本次活动进行总结，她表示：“学院始终把学生心理健康教育摆在突出位置，紧密结合青年学生心理健康现状和发展趋势，积极推动心理健康教育，营造积极向上的校园文化，培育乐观向上的时代青年。在今后的日子里会持续提升辅导员心理健康教育工作能力和素质，更好地为同学们提供心理服务，为全体师生的心理健康保驾护航。”

 此次参观培训，给师生留下了深刻的影响，既提升了心理健康意识，又体验到很多释放身心压力的方式和途径。相信在今后的学习和生活中，同学们能够客观的处理自己的情绪问题，成长为身心健康的新时代青年。此次参观也为学院的二级心理服务站建设提供了参考思路，为学院今后的心理健康教育工作开展起到了积极的推动作用。

撰稿：卞志豪 陈祉悦   初审：荆书芳  终审：禹明甫