为进一步提高大学生的心理素质，促进大学生的身心健康和谐，以此来帮助他们更好适应社会，11月10日，生物与食品工程学院于院内组织开展了“阳光心理，健康人生”主题心理活动。

本次活动先是提前对我院青少年心理健康辅导员进行培训，再以心理团体辅导的形式开展。活动中秉承着全程保密和个人自愿的原则，让同学们在倾听与倾诉中，让情绪和压力释放,从而保持积极的心态去克服负面情绪，

本次心理健康教育活动，为同学们普及了心理健康相关知识，不仅提升参与者的心理素质，还在同学们结束后的对活动的总结中认识到心理团体辅导过程其实就是一个“助人自助”的心灵之旅。