5月18日，为帮助大学生提升心理健康水平，增强班集体人际关系凝聚力，改善人际交往技能，学习压力的自我调节，养成正确的情绪管理习惯，我学院心理部在黄淮学院北区操场开展了心理素质拓展活动，全体大一新生踊跃参与，活动取得了圆满成功，赢得了广泛好评。
    活动首先以班级为单位进行分组，以组为单位进行一个又一个的小游戏，本次活动一共准备了9个小游戏，其中有不要笑挑战，123木头人，快乐风火轮……操场上，一张张灿烂的笑脸、一双双紧握的双手、一排排矫健的步伐展现出了各班级同学齐心协力，勇往直前的精神，也发扬了他们不抛弃、不放弃的顽强精神。在不要笑挑战中，我们看到了同学们诚挚的笑容，他们使出浑身解数的场景也让人忍俊不禁。在随后的搭河过桥环节中，同学们以5人为一组，相互配合，一步一步搭桥前行，刚开始，他们手忙脚乱，频频失误，但随着时间的推移，慢慢的他们找到了节奏，前进的步伐也越来越快，最后在大家的团结配合下，完美的完成了所有挑战。
    参与活动的同学表示，活动让他们收获了友谊，收获了快乐，收获了成长。同学通过拓展训练，使他们在人际交往中能更好的克服羞怯心理，更能主动地与人沟通，学会如何欣赏自己并接纳他人，学会调整自己的情绪，学会换位思考，进而自我得到成长。
    大学生心理健康问题一直是我院领导高度重视的问题，未来心理部将继续在领导的带领下进一步丰富训练主题和内容，运用更专业的技术来塑造大学生积极的心理品质，提升心理健康水平，为大学生全面发展服务。